CHCETE SI ZLEPŠIŤ SVOJE INDIVIDUÁLNE HOKEJOVÉ ZRUČNOSTI?
MÁTE ZÁUJEM POSUNÚŤ SA V HOKEJI NA VYŠŠIU ÚROVEŇ?

Takto sa u nás trénuje!

Pre hokejové oddiely, pre jednotlivcov, ale aj pre amatérskych nadšencov hokeja ponúkame široké spektrum programov.
Programy pre hráčov všetkých vekových kategórií, ktorí chcú na sebe pracovať a rozvíjať svoje hokejové zručnosti.

PROGRAMY PRE JEDNOTLIVCOV

SKUPINOVÉ PROGRAMY

HOKEJOVÉ KEMPY

UNIKÁTNE TECHNOLÓGIE

Aktuality     VIAC AKTUALÍT

Program HDC on Ice každý štvrtok o 6.00 hod. Brankári sú vítaní!

Jednodňové kempy

Pre hráčov a brankárov pripravujeme Jednodňové kempy v nedeľu 23. októbra a 13. novembra, kde budú tréningy na ľade prepojené s tréningmi na trenažéri a zabezpečia okamžitú spätnú väzbu - prevedenie správnej techniky korčuľovania po nácviku na HST a jej uplatnenie na ľade.

 27. 9. 2016

Jesenný kemp HDC

Počas jesenných prázdnin 27.10. - 30.10.2016 sa uskutoční Jesenný kemp pre hráčov narodených 2004 - 2009, ktorý bude zameraný na streľbu. Každý hráč, okrem iného, absolvuje jeden tréning na ľade prepojený s tréningom na trenažéri, pričom sa zabezpečí okamžitá spätná väzba - správne prevedenie cvičenia na ľade po nácviku na trenažéri.

 1. 9. 2016

HDC on Ice

Tréningový program, ktorý je zameraný na rozvoj techniky korčuľovania a herných činností hráča na ľade. Prístup k hráčovi je individuálny. Tréningy sú každý štvrtok o 6.00 hod, radi privítame aj brankárov, ktorým sa bude venovať brankársky tréner.

 1. 8. 2016

HDC Slovakia

Kto sme?

Diagnosticko-tréningové centrum, ktoré má pripravené viaceré typy programov zamerané nielen na zlepšenie či celkový rozvoj schopností hráča, ale i podporu pri uplatňovaní individualizácie v skupinách, či tímoch.

Aká je naša úloha na trhu?

Napomáhať pri výchove hráčov s uplatňovaním princípov komplexnej starostlivosti o hráča (športový tréning vrátane diagnostiky, mentálna príprava, výživa, regenerácia) v krátkodobom aj dlhodobom časovom horizonte.

Náš cieľ

Cieľom je zlepšovanie pripravenosti hráča a jeho celkový rozvoj. Počas našich tréningov pristupujeme individuálne ku každému hráčovi.

Nielen kvalitní tréneri, ale aj kvalitne pripravené tréningové prostredie pre hokejistu

FUSION SKATING TRÉNING

Integrované prostredie na rozvoj individuálnych hokejových zručností, ako napríklad technika korčuľovania či kondičné korčuľovanie, streľba, periférne videnie. Využíva sa tu množstvo unikátnych zariadení, ako hokejový trenažér HST A 230, Stride Power, Instructor, Live Delay, PSN – Peripheral Shooting Navigation, Laser systém ako pomocníkov na zefektívnenie prípravy pre hokejistu.

TRÉNING NA ĽADE

Samozrejme, v systéme prípravy hráča je zahrnuté aj prirodzené prostredie ľadu. Špecializované zariadenia a pomôcky majú ešte viac sproduktívniť tréning, ktorý je postavený na individuálnom prístupe trénera k hráčovi. Dôsledná korekcia zlých návykov, napríklad pri korčuľovaní či vykonávaní herných činností má za cieľ pomáhať rýchlejšiemu napredovaniu rozvoja hráča.

TRÉNING NA SUCHU

Dobre vybavená telocvičňa umožňuje realizáciu kondičných a koordinačných cvičení na rozvoj dôležitých schopností a zručností hráča. Prepracovaný systém tréningov v posilňovni je zameraný nielen na zlepšenie sily, stability, rýchlosti a vytrvalosti hráča, ale aj na kompenzáciu jednostranného zaťaženia, prevenciu voči zraneniam a odstránenie zlých pohybových stereotypov.

Fotografie z nášho centra     VIAC FOTOGRAFIÍ

Naši partneri

  • HDTS
  • HDC Europe
  • Hokej guru
  • LuskServis

Čo o nás hovoria

  • Pre mňa je novinkou, že centrum ponúka biomechanickú analýzu techniky korčuľovania s ktorou som sa doteraz ešte nestretol. Tréneri natočili moje korčuľovanie a do detailu ho rozobrali. Ukázali mi, aké mám pri korčuľovaní silné stránky a samozrejme, čo treba ešte dotrénovať.

    Peter Podhradský, Hráč KHL
  • Hokejový trenažér je výnimočný v tom, že sa tu dajú nacvičiť veci, ktoré sa na ľade veľmi ťažko trénujú. Centrum je vybavené zariadeniami, ktoré pomáhajú zlepšovať techniku korčuľovania a herné činnosti jednotlivca. Pomocou týchto zariadení sa hráč výrazne zlepšuje.

    Ladislav Nagy, Hráč NHL, KHL
  • V rámci mojej letnej prípravy som zaradil do tréningového procesu aj tréningy na trenažéri. Absolvoval som presne také tréningy, aké som v tom období najviac potreboval. Tréneri zvolili kondičné korčuľovanie a streľbu, pri ktorom využívali rôzne pomôcky. Tréningy boli síce náročné, ale na sezónu som bol výborne pripravený.

    Martin Štajnoch, Hráč KHL
  • Trénujem na trenažéri už 5 rokov a vďaka tomu dokážem aj s mladšími hráčmi držať stále tempo. Sám na sebe cítim, že som sa technicky ako aj rýchlostne posunul vpred. Odstránil som veľa nedostatkov, o ktorých som pred tým ani nevedel. Vďaka trenažéru trénujem oveľa efektívnejšie.

    Erik Weissmann, Hráč KHL