Программа

Xоккейный лагерь для команды

Представляем Вашему вниманию программу Xоккейный лагерь для команды, который пройдет в Братиславе, на зимнем стадионе в Петржалке. Предложение распространяется в течение 6 дней и предназначенo для молодежных команд, 20 - 25 игроков во время хоккейного сезона 2017/18.

ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ

Предложение распространяется в течение 6 дней и предназначенo для молодежных команд, 20 - 25 игроков.

Поскольку юниорская возрастная группа - действительно решающая, с точки зрения игровой направленности игрока, главной целью лагеря является повысить качество индивидуальной и  командной подготовки так, что существенно поможет игроку в его дальнейшем хоккейном развитии.

Предложение лагеря основано на канадско-словацкой методике компании  HDTS (Hockey Development Training System).

Содержание программы:

Наша программа - это уникальное объединение диагностики и тренировочного процесса. Она показывает тренерам реальное индивидуальное состояние отдельных игроков команды.

Предложение включает в себя:

1. Оценку игрока - Тестирование игрока по методике HDTS с использованием диагностических приспособлений Sport Testing. Оцениваются:

1.1. Кондиционно-координационные способности и Функциональные  системы движениячастотная скорость, сила и выносливость, способность реакции, динамическое и статическое равновесие, толчковая сила нижних конечностей;

 1.2. Оценка конькобежных способностей на льду - катание вперед без шайбы и с шайбой - 1м, 4м, 17м, 36м; катание назад без шайбы 1м, 4м, 17м, 36м; ловкость (Agility) вправо/влево.

 

2. Тренировка проводится в трех средах: лед-тренажер-земля. Отдельные этапы:

2.1. Лед - Тренировка на льду, направленная на разитие техники катания и игровых действий, 5 раз по 60 мин (мы можем организовать 1-2 матчей сo словацкими командами);

2.2. Тренажер - Тренировка на хоккейном конькобежном тренажере, направленная на устранение недостатков в технике катания, 5 раз по 60 мин;

2.3. Земля - Кондиционно-координационная тренировка, направленная на разитие разворотов, ловкости, ускорения, частотной скорости и силы, скорости и силы реакции, может включать и расслабляющие упражнения, CrossFit, гимнастику, 7 раз по 60 мин.

На основе тестирования на льду и кондиционно-координационной оценки, игроки распределяются по группам и проводится соответствующая подготовка.

 

Ориентировочные цены:

Стоимость лагеря на 6 дней  -  600 евро / игрок;

В предложение включено проживаниe и питаниe (Grand Hotel Pressburg или Mari Kiri).

Питаниe на 6 дней  - питьевой режим, завтрак, полдник, обед и ужин.

Платежные условия: 50% оплачиваются сразу после заключения договора о программе и стоимости, остальные 50% - в день заезда. 

По запросу можно расширить или дополнить программу следующим способом:

  • Оценка техники катания с видеоанализом на тренажере;
  • Мероприятия для регенерации (бассейн) ;
  • Консультации, собеседования по вопросам правильного питания и пищевых добавок;
  • Обучение для тренеров - методика объединения командной и индивидуальной тренировок;
  • Культурная программа - экскурсия по городу, кино,...;
Представленная программа лагеря может в значительной мере помочь игровому развитию Ваших игроков. Ключевым аспектом здесь является возможность последовательной целенаправленной работы по устранению недостатков и усовершествования способностей отдельных игроков и команды в общем.


Назад